{"id":8038,"date":"2024-12-06T20:43:41","date_gmt":"2024-12-06T18:43:41","guid":{"rendered":"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/?p=8038"},"modified":"2024-12-06T20:43:44","modified_gmt":"2024-12-06T18:43:44","slug":"kak-rasslabitsya-posle-napryazhennogo-dnya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/ru\/kak-rasslabitsya-posle-napryazhennogo-dnya\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"919\" height=\"475\" src=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/yak-rozslabytysia-pislia-napruzhenoho-dnia-1.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f\" class=\"wp-image-8030\" srcset=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/yak-rozslabytysia-pislia-napruzhenoho-dnia-1.jpg 919w, https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/yak-rozslabytysia-pislia-napruzhenoho-dnia-1-300x155.jpg 300w, https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/yak-rozslabytysia-pislia-napruzhenoho-dnia-1-768x397.jpg 768w, https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/yak-rozslabytysia-pislia-napruzhenoho-dnia-1-600x310.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 919px) 100vw, 919px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432, \u0431\u0435\u0437\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u043d \u0438 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u043d, \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435, \u0447\u0435\u043c \u00ab\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u00bb. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e: \u043e\u0434\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430\u044f \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b. \u0410 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432 \u0441\u044b\u043f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u2014 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u043c\u0443, <em>\u043a\u0430\u043a \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f,<\/em> \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u043d\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a. \u041e\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u2014 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0435;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u2014 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043d\u0438\u043a\u0443\u043b\u044b, \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u043d\u0435 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440\u043e\u043c (\u0445\u043e\u0442\u044f \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435\u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0435\u0442:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0431\u043e\u0439 \u2014 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u044b \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0434\u0440.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0418 \u0442\u0443\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442: <strong>\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. <\/strong>\u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0439\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0442\u0443, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c \u0441\u0442\u044b\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0435\u0448\u044c. \u0418 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0435, \u043d\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0448\u044c \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0438\u0437 \u0440\u0443\u043a \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0448\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0434\u0432\u043e\u0439\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430. \u0421 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0435\u0448\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a>\u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"919\" height=\"475\" src=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/yak-rozslabytysia-pislia-napruzhenoho-dnia-2.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445\" class=\"wp-image-8034\" srcset=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/yak-rozslabytysia-pislia-napruzhenoho-dnia-2.jpg 919w, https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/yak-rozslabytysia-pislia-napruzhenoho-dnia-2-300x155.jpg 300w, https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/yak-rozslabytysia-pislia-napruzhenoho-dnia-2-768x397.jpg 768w, https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/yak-rozslabytysia-pislia-napruzhenoho-dnia-2-600x310.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 919px) 100vw, 919px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><em>\u0413\u043e\u0440\u044f\u0447\u0430\u044f \u0432\u0430\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c. <\/em>\u0413\u043e\u0440\u044f\u0447\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u043d\u043e \u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0431\u043e\u043c\u0431\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438-\u0433\u0435\u0439\u0437\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0436\u0435\u043c\u0447\u0443\u0433\u043e\u043c, \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u043d\u043d. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u043e\u043c \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><em>\u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f. <\/em>\u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0443\u044e \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0443 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043d\u0438\u043a\u0438 relax), \u0437\u0430\u0436\u0435\u0447\u044c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0447\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0444\u0444\u0443\u0437\u043e\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u2014 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0446\u0438\u0440\u043a\u0430\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0438\u0442\u043c\u044b, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043d\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><em>\u0413\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0442\u0435\u043b\u0430. <\/em>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447, \u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0448\u0435\u0438, \u00ab\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u00bb, \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0433 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li><em>\u0421\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0430\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e (\u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e) \u0440\u0438\u0442\u043c\u0430, <\/em>\u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b. \u0412 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435 \u043d\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432 20:00\u201321:00. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435 1,5\u20132 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0434\u043e \u0441\u043d\u0430, \u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u2014 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430\u0445 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c 23:00.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u041a \u0441\u043b\u043e\u0432\u0443, \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u043f\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0438 <em>\u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a. <\/em>\u0420\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0435, \u0430 \u0438 \u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u0438\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0443\u043b\u044b\u0431\u043a\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><em>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438. <\/em>\u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043f\u0430\u0437\u043b\u044b, \u0430\u043b\u043c\u0430\u0437\u043d\u0443\u044e \u043c\u043e\u0437\u0430\u0438\u043a\u0443, \u043b\u0435\u043f\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0438\u043d\u044b, \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u0438\u0433\u0440\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435 (\u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0443\u044e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0434\u043b\u044f \u0438\u0433\u0440\u044b \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u2014 \u043a\u0430\u043b\u0438\u043c\u0431\u0430, \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0444\u043e\u043d, \u043a\u0430\u043b\u044e\u0440\u0435, \u0432\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d) \u0438 \u0442. \u043f. \u0412\u0441\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430, \u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li><em>\u0421\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436. <\/em>\u041e\u043d \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e, \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0430 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043b\u043e. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u044f\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u043b\u043e\u0441\u044c\u043e\u043d\u044b, \u043a\u0440\u0435\u043c\u044b, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u043e, \u043c\u0443\u0441\u0441\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><em>\u0417\u0430\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0435\u0434\u044b. <\/em>\u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u0434\u0438\u043a\u0442\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0438\u0442\u043c \u0432\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043e \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e \u0435\u0434\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043d\u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0432 \u0443\u0449\u0435\u0440\u0431 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043e \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u044b\u0442\u0438\u044f \u0438 \u0442. \u043f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0430\u043c\u043f\u0438\u0440\u0430\u043c\u0438. \u0423\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044e, \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a>\u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043d\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0422\u0443\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0435: \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0449\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u0442\u0435\u0430\u0442\u0440, \u0432 \u043a\u0438\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0430\u0440\u0442-\u0432\u044b\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0443, \u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u044b, \u0432\u0435\u043b\u043e\u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"919\" height=\"476\" src=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/yak-rozslabytysia-pislia-napruzhenoho-dnia-3.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043d\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430\" class=\"wp-image-8036\" srcset=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/yak-rozslabytysia-pislia-napruzhenoho-dnia-3.jpg 919w, https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/yak-rozslabytysia-pislia-napruzhenoho-dnia-3-300x155.jpg 300w, https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/yak-rozslabytysia-pislia-napruzhenoho-dnia-3-768x398.jpg 768w, https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/yak-rozslabytysia-pislia-napruzhenoho-dnia-3-600x311.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 919px) 100vw, 919px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0435, \u0432 \u043a\u0430\u0444\u0435 (\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0435\u043c\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u2014 \u043d\u0435 \u043e \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0435, \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u0445, \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u0438, \u0431\u044b\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435);<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c (\u0431\u0435\u0437 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0430\u0432\u043e\u0447\u043a\u0435 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c \u0432 \u043a\u0430\u0444\u0435;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f SPA \u0438 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b \u2014 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u0442. \u043f.;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0439\u043e\u0433\u0430 (\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443, \u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430) \u0438 \u0434\u0440.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0438 \u0432\u043d\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u043c. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u0432\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0448\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043d\u044f\u0445. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u0435\u043a \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0442\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 <strong>\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0434\u043b\u0430\u0439\u043d\u044b \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0441\u0442\u0430\u0444\u0435\u0442\u0443 \u00ab\u0443\u0441\u043f\u0435\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u00bb. <\/strong>\u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043a \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0443 \u0441 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443, \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0434\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c\u044e.<\/p>\n\n\n<div itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\">\n<h2>\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441-\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442<\/h2>\n<div itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\">\n<div itemprop=\"name\">\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438?<\/h3>\n<\/div>\n<div itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\">\n<p itemprop=\"text\">\u0412\u0441\u0435 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438: \u0442\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043e\u0441\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0438 \u0442\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0432\u0435\u0447\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0447\u0438, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0434\u0438\u0444\u0444\u0443\u0437\u043e\u0440\u044b, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u043f\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0432\u0430\u043d\u043d, \u0448\u0438\u043f\u0443\u0447\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u043c\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u043d\u043d, \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441 \u043f\u0430\u0442\u0447\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0433, \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u043d\u043d \u0438 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c, \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0434\u0440.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\">\n<div itemprop=\"name\">\n<h3>\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c?<\/h3>\n<\/div>\n<div itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\">\n<p itemprop=\"text\">\u041d\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043a\u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0443\u044e \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0443\u043b\u044b\u0431\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e\u0441\u044f, \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443\u0449\u0443\u044e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0443, \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0435 \u0432 \u0434\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043c\u0430\u043c\u043e\u0439 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c 24\/7 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u043e\u0432, \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0443 \u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0443. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u044b\u0448\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0435\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441\u044c \u043c\u0438\u0440 \u0438 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\" itemprop=\"mainEntity\">\n<div itemprop=\"name\">\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f?<\/h3>\n<\/div>\n<div itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\" itemprop=\"acceptedAnswer\">\n<p itemprop=\"text\">\u0420\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0443 \u0432 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b \u2014 \u0448\u0443\u043c \u0432\u043e\u043b\u043d, \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0436\u0434\u044f, \u043f\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0442\u0438\u0446 \u0438 \u0442. \u043f.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0417\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u044b \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"shop-wrap\">\n\n          \n        <div class=\"item-shop\">\n            <figure>\n                                <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/roskoshnaya-molochnaya-vanna-thalgo-precious-milk-bath-kupit\" target=\"_blank\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/roskoshnaya-molochnaya-vanna-thalgo-precious-milk-bath-kupit.jpg\" alt=\"\">\n                <\/a>\n            <\/figure>\n            <div class=\"text-wrap\">\n                <h5><\/h5>\n                <h6>\n                    <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/roskoshnaya-molochnaya-vanna-thalgo-precious-milk-bath-kupit\">\u0420\u043e\u0441\u043a\u043e\u0448\u043d\u0430\u044f \u041c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0412\u0430\u043d\u043d\u0430 Thalgo Mer Des Indes Precious Milk Bath<\/a>\n                <\/h6>\n                            <\/div>\n        <\/div>\n\n      \n        <div class=\"item-shop\">\n            <figure>\n                                <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/uspokaivayushchee-maslo-dlya-massazha-thalgo-soothing-massage-kupit\" target=\"_blank\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/uspokaivayushchee-maslo-dlya-massazha-thalgo-soothing-massage-kupit.jpg\" alt=\"\">\n                <\/a>\n            <\/figure>\n            <div class=\"text-wrap\">\n                <h5><\/h5>\n                <h6>\n                    <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/uspokaivayushchee-maslo-dlya-massazha-thalgo-soothing-massage-kupit\">\u0423\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 Thalgo Mer Des Indes Soothing Massage<\/a>\n                <\/h6>\n                            <\/div>\n        <\/div>\n\n      \n        <div class=\"item-shop\">\n            <figure>\n                                <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/aromaticheskoe-maslo-dlya-dusha-thalgo-aromatic-shower-oil-kupit\" target=\"_blank\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/aromaticheskoe-maslo-dlya-dusha-thalgo-aromatic-shower-oil-kupit.jpg\" alt=\"\">\n                <\/a>\n            <\/figure>\n            <div class=\"text-wrap\">\n                <h5><\/h5>\n                <h6>\n                    <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/aromaticheskoe-maslo-dlya-dusha-thalgo-aromatic-shower-oil-kupit\">\u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u0414\u0443\u0448\u0430 Thalgo Mer Des Indes Aromatic Shower Oil<\/a>\n                <\/h6>\n                            <\/div>\n        <\/div>\n\n      \n        <div class=\"item-shop\">\n            <figure>\n                                <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/maska-dlya-nog-patchology-serve-chilled-rose-toes-renewing-foot-mask-kupit\" target=\"_blank\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/maska-dlya-nog-patchology-serve-chilled-rose-toes-renewing-foot-mask-kupit.jpg\" alt=\"\">\n                <\/a>\n            <\/figure>\n            <div class=\"text-wrap\">\n                <h5><\/h5>\n                <h6>\n                    <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/maska-dlya-nog-patchology-serve-chilled-rose-toes-renewing-foot-mask-kupit\">\u041e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u041d\u043e\u0433 Patchology Serve Chilled Ros\u00e9 Toes Renewing Foot Mask<\/a>\n                <\/h6>\n                            <\/div>\n        <\/div>\n\n      \n        <div class=\"item-shop\">\n            <figure>\n                                <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/maska-dlya-ruk-patchology-serve-chilled-rose-fingers-renewing-hand-mask-kupit\" target=\"_blank\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/maska-dlya-ruk-patchology-serve-chilled-rose-fingers-renewing-hand-mask-kupit.jpg\" alt=\"\">\n                <\/a>\n            <\/figure>\n            <div class=\"text-wrap\">\n                <h5><\/h5>\n                <h6>\n                    <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/maska-dlya-ruk-patchology-serve-chilled-rose-fingers-renewing-hand-mask-kupit\">\u041e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0420\u0443\u043a Patchology Serve Chilled Ros\u00e9 Fingers Renewing Hand Mask<\/a>\n                <\/h6>\n                            <\/div>\n        <\/div>\n\n      \n        <div class=\"item-shop\">\n            <figure>\n                                <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/maska-dlya-litsa-patchology-serve-chilled-rose-sheet-mask-kupit\" target=\"_blank\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/maska-dlya-litsa-patchology-serve-chilled-rose-sheet-mask-kupit.jpg\" alt=\"\">\n                <\/a>\n            <\/figure>\n            <div class=\"text-wrap\">\n                <h5><\/h5>\n                <h6>\n                    <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/maska-dlya-litsa-patchology-serve-chilled-rose-sheet-mask-kupit\">\u041e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u041b\u0438\u0446\u0430 Patchology Serve Chilled Ros\u00e9 Sheet Mask 2 Pack Duo<\/a>\n                <\/h6>\n                            <\/div>\n        <\/div>\n\n      \n        <div class=\"item-shop\">\n            <figure>\n                                <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/sakharnii-skrab-dlya-tela-tree-hut-coconut-lime-sugar-scrub-kupit\" target=\"_blank\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/sakharnii-skrab-dlya-tela-tree-hut-coconut-lime-sugar-scrub-kupit.jpg\" alt=\"\">\n                <\/a>\n            <\/figure>\n            <div class=\"text-wrap\">\n                <h5><\/h5>\n                <h6>\n                    <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/sakharnii-skrab-dlya-tela-tree-hut-coconut-lime-sugar-scrub-kupit\">\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0421\u043a\u0440\u0430\u0431 \u0434\u043b\u044f \u0422\u0435\u043b\u0430 \u0441 \u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u041b\u0430\u0439\u043c\u0430 Tree Hut Coconut Lime Sugar Scrub<\/a>\n                <\/h6>\n                            <\/div>\n        <\/div>\n\n      \n        <div class=\"item-shop\">\n            <figure>\n                                <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/aromaticheskaya-svecha-comfort-zone-tranquillity-candle-kupit\" target=\"_blank\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/aromaticheskaya-svecha-comfort-zone-tranquillity-candle-kupit.jpg\" alt=\"\">\n                <\/a>\n            <\/figure>\n            <div class=\"text-wrap\">\n                <h5><\/h5>\n                <h6>\n                    <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/aromaticheskaya-svecha-comfort-zone-tranquillity-candle-kupit\">\u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0421\u0432\u0435\u0447\u0430 Comfort Zone Tranquillity Candle<\/a>\n                <\/h6>\n                            <\/div>\n        <\/div>\n\n      \n        <div class=\"item-shop\">\n            <figure>\n                                <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/aromadiffuzor-comfort-zone-tranquillity-home-fragrance-kupit\" target=\"_blank\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/aromadiffuzor-comfort-zone-tranquillity-home-fragrance-kupit.jpg\" alt=\"\">\n                <\/a>\n            <\/figure>\n            <div class=\"text-wrap\">\n                <h5><\/h5>\n                <h6>\n                    <a href=\"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/ru\/aromadiffuzor-comfort-zone-tranquillity-home-fragrance-kupit\">\u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0434\u0438\u0444\u0444\u0443\u0437\u043e\u0440 Comfort Zone Tranquillity Home Fragrance<\/a>\n                <\/h6>\n                            <\/div>\n        <\/div>\n\n          \n<\/div>\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;8038&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0 \\\/ 5 - 0&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score} \\\/ {best} - {count}&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Rate this post<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432, \u0431\u0435\u0437\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u043d \u0438 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u043d, \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435, \u0447\u0435\u043c \u00ab\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u00bb. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e: \u043e\u0434\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430\u044f \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b. \u0410 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432 \u0441\u044b\u043f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u2014 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8030,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[97],"tags":[120,41],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8038"}],"collection":[{"href":"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8038"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8038\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8071,"href":"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8038\/revisions\/8071"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8030"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8038"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8038"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/japan-shampoo.com.ua\/blog\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8038"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}