Ниацинамид в уходе за кожей

Рынок косметических средств предлагает огромное количество «панацей», среди которых даже половина не имеет доказательной базы. В отличие от ниацинамида, который мало того, что является многофункциональным, так еще и его действие доказано многими клиническими исследованиями и людьми, которые успешно пользуются косметикой с ниацинамидом уже не один год.

Ниацинамид в уходе за кожей — это универсал, который подходит практически всем, увлажняет, омолаживает, осветляет, борется с угревой сыпью, нейтрализует действие свободных радикалов и т. п. В общем, вы уже поняли, что круче него — только сын маминой подруги, ну и может быть еще гиалуроновая кислота, которая тоже много чего может и многим подходит. При этом вопрос требует более глубокого изучения: что делает ниацинамид для кожи, как правильно пользоваться косметикой с ниацинамидом, для какой кожи предназначен ниацинамид, какие есть противопоказания к использованию ниацинамида — об этом и поговорим в сегодняшней статье.

Что такое ниацинамид 

Никотинамид, или ниацинамид — это водорастворимая форма витамина В3, которая необходима для многих физиологических процессов в организме; был открыт еще в начале прошлого века — в 1913 году. Например, в функции ниацинамида входит процесс расщепления углеводов, жиров и белков. Кроме того, вещество имеет широкий спектр полезных свойств для кожи, участвует во многих клеточных процессах. Поэтому его можно встретить в составе косметики для кожи — увлажняющие и anti-age кремы, сыворотки, средства для очищения. При этом ниацинамид эффективен даже в малых концентрациях.

Витамин В3 одинаково хорошо справляется с потребностями сухой, нетолерантной, склонной к пигментации и/или акне, зрелой, комбинированной, проблемной, жирной кожи. При этом на каждый тип кожи ниацинамид действует по-своему. Сухую увлажняет, нетолерантную успокаивает, зрелую укрепляет, склонную к пигментации выравнивает и т. п.

Ниацинамид в коже участвует в:

• переносе водорода → сохранении влаги внутри клетки → повышении влажности рогового слоя → стабилизации кожного барьера;
• усилении синтеза белков (в т. ч. коллагеновых нитей);
• стимуляции выработки церамидов — ключевого липидного компонента клеточной мембраны;
• ускорении процесса разделения кератиноцитов — основного строительного материала кожного покрова.

Какими полезными свойствами обладает ниацинамид

Польза ниацинамида научно подтверждена. Кроме того, что он стимулирует синтез коллагена и керамидов, ниацинамид для кожи имеет такие свойства:

• контролирует секрецию кожного сала, что особенно полезно для нормализации состояния жирной и склонной к акне кожи;
• визуально снижает выраженность пор;
• осветляет пигментные пятна (в т. ч. постакне) — подавляет транспортировку меланосом от меланоцитов к кератиноцитам;
• нейтрализует воздействие на кожу окислительных процессов;
• повышает упругость кожного покрова (за счет чего снижается выраженность мелких мимических и возрастных морщин);
• укрепляет защитный барьер кожи, что помогает ей удерживать влагу в клетках и быть более устойчивой к внешним стресс-факторам;
• снимает раздражение и успокаивает воспаления;
• обладает антибактериальным действием (в т. ч. подавляет размножение бактерий Propionibacterium acnes, ответственных за возникновение угрей);
• участвует в процессах регенерации кожного покрова и т. п.

Что интересно, при действии на одну и ту же кожу ниацинамид может иметь разнонаправленное действие. Например, в случае с комбинированной кожей он может регулировать синтез себума в T-зоне и тут же увлажнять сухие участки.

Правила использования косметики с ниацинамидом

Уход за кожей с ниацинамидом достаточно прост. Его можно использовать утром и/или вечером. Причем средство, содержащее ниацинамид, может использоваться как на этапе очищения и тонизирования кожи, так и на этапе увлажнения. Как правило, ниацинамид для лица в больших концентрациях содержится в сыворотках, которые усиливают действие увлажняющего крема, в меньших — в умывалках, тониках, лосьонах, кремах. При этом обязательно обращайте внимание на сопутствующие компоненты. Они могут как помогать ниацинамиду справиться с задачей, так и наоборот.

Совместимость ниацинамида с другими компонентами косметики

В основном ниацинамид для кожи лица вполне «дружелюбен» с другими веществами. Например, из популярных в косметике активных веществ ниацинамид смело можно использоваться с ретинолом, гиалуроновой, азелаиновой и салициловой кислотой. «Соседство» с АНА-кислотами (в т. ч. лимонной, яблочной, винной, миндальной, молочной и гликолевой) является нежелательным, а с витамином С (аскорбиновой кислотой) требует соблюдения определенных правил совместного «проживания» на вашей коже. 

В первом случае потому, что ниацинамид лучше работает при нормальном pH кожи (5,5-7,0), а кислоты его понижают, что может привести к превращению ниацинамида в никотиновую кислоту и вызвать нешуточное раздражение.Во втором — существует мнение, что витамин С может нейтрализовать полезные свойства ниацинамида. Исключением являются продукты, которые одновременно содержат в себе оба этих вещества, поскольку об их стабильности позаботился производитель. Также можно использовать их и в двух отдельных продуктах, но с условием, что вы будете наносить их с интервалом 15 минут и более либо разделите на утренний и вечерний уход.

Заказать товары на нашем сайте

Крем для Рук с Ароматом Бергамота и Эвкалипта Salt & Stone Hand Cream Bergamot & Eucalyptus

Увлажняющая Гидрогелевая Маска Image Skincare I Mask Hydrating Hydrogel Sheet Mask

Тонизирующее средство Comfort Zone Essential Toner

Сыворотка Осветляющая WiQo Reverse Serum

Профессиональный Дерморегулирующий Успокаивающий Шампунь для Чувствительной Кожи Головы L’oreal Professionnel Scalp Advanced Niacinamide Dermo-Regulator Shampoo

Отшелушивающий Гель для Лица Q+A Niacinamide Gentle Exfoliating Cleanser

Интенсивная Сыворотка Против Старения с Ретинолом и Ниацинамидом ATACHE Retinol Vital Age Antiage V-B3 Serum

Увлажняющий Тонер для Лица с Ниацинамидом Q+A Niacinamide Daily Toner

Пептидная Очищающая Сыворотка с 10 % Ниацинамида Medik8 Clarity Peptides Serum