Сухая и обезвоженная кожа: в чем разница
5 минут
24942
0
31.07.2024

Одна из самых распространенных и не сулящих ничего хорошего ошибок ухода — это не видеть, в чем отличие сухой и обезвоженной кожи. Очень часто между ними ставится знак равенства. А это даже не по соседству от истины. Поэтому в разгар самого сухого сезона мы решили поднять эту тему и оговорить все нюансы, чтобы вы окончательно не «убили» свою дегидратированную кожу жирной косметикой и не жаловались, что ничего не помогает.
А все потому, что из 70 % женщин, жалующихся на сухость кожу, как минимум 50 % не имеет сухого типа кожи и столкнулась не с сухостью, а с обезвоживанием. А оно часто возникает и при жирном типе кожи, проявляется чуть по другому, вызвано другими причинами и, соответственно, решать проблему нужно совершенно другими косметологическими средствами.
По каким ключевым особенностям можно дифференцировать сухость кожи от обезвоживания
Первое, что вы должны запомнить сухость — это тип кожи, а обезвоживание — это специфическое состояние, которое может возникнуть при любом типе кожи (сухом, жирном, смешанном, нормальном). Соответственно одно является постоянной характеристикой, которую можно только корректировать, второе — временной, от которой можно быстро избавиться при помощи правильного питания и ухода. И, если в первом случае коже не хватает кожного сала, то во втором — воды.
Из-за непонимания этих основ не только используются неправильные методы решения проблемы сухости и обезвоживания, но и появился миф о том, что жирной коже ни к чему увлажнение. А как раз таки жирной и комбинированной коже точно не обойтись без дополнительного увлажнения. Если его им не дать, начнется активное продуцирование себума с целью создания барьера против испарения той влаги, которая еще есть в дермальной структуре.

По каким признакам можно отличить сухую кожу от обезвоженной
Единственная характеристика, которая объединяет сухую и обезвоженную кожу — дискомфорт, ощущение стянутости, особенно после умывания.
Типичные отличительные характеристики можно обсуждать достаточно долго, используя большое количество букв, но намного проще и понятнее будет, если мы представим их кратко, используя формат таблицы.
СУХАЯ КОЖА | ОБЕЗВОЖЕННАЯ КОЖА |
Генетически обусловленный тип | Временное обратимое состояние |
Недостаток липидов | Недостаток влаги |
Истонченность | Может быть разной плотности и с разной степенью расширенности пор, поскольку бывает при разных типах |
Практически не выраженные поры | |
Постоянная красивая матовость | Серая тусклость |
Шелушения бывают, но редко | Видимые шелушения |
Тотальная сухость | Локальная сухость (чаще всего) |
Может напоминать пергамент | Напоминает промасленную бумагу |
Стабильное состояние в течение года | После интенсивного увлажнения и устранения причин приходит в норму |
Почему кожа становится обезвоженной
Если сухость из-за недостаточного продуцирования кожного сала, как правило, обусловлена генетически, то обезвоженность развивается под воздействием внешних и внутренних факторов. Среди наиболее распространенных причин недостатка влаги в роговом слое кожного покрова:
- неправильный рацион (в т. ч. употребление сладкого, кофе и алкоголя),
- ослабление липидной мантии кожи (естественное при сухой коже и из-за чрезмерно агрессивного очищения при жирной и комбинированной),
- климатические условия (сухость, температура, уровень UV и др.),
- общая обезвоженность организма,
- умывание и прием душа с использованием очень горячей воды,
- пребывание в помещении с любой включенной климатической техникой.
Как ухаживать за сухой кожей
Уход за сухой кожей должен быть сосредоточен на восстановлении и поддержании липидного слоя. Для этого больше всего подойдут средства богатые на питательные вещества и эмоленты, в т. ч. натуральные масла, растительные воски, физиологические липиды (в т. ч. церамиды, сульфат холестерина), сквален, пептиды. Кроме того, нужно использовать:
- нежное очищение без твердых абразивных частиц и агрессивных кислот (например, хорошо подойдут энзимные пилинги),
- обязательное увлажнение — в качестве превентивной меры,
- защиту от свободных радикалов, городских загрязнений и UV,
- косметику с правильными составами: без жестких ПАВ, искусственных ароматизаторов и красителей, не все спирты — зло (жирные спирты — цетиловый и стеариловый — не раздражают и полезны для сухой кожи).
Как ухаживать за обезвоженной кожей
Обезвоженная кожа в первую очередь нуждается в косметике с мощными увлажняющими и удерживающими влагу веществами. Тут стоит обратить внимание на средства, в активах которых есть гиалуроновая кислота, глицерин, мочевина, экстракт листьев алоэ вера, пчелиный воск, пептиды, церамиды, экстракты водорослей, молочная кислота, Sodium PCA, сквален, увлажняющие масла с большим количеством ненасыщенных жирных кислот и др. При этом базовый уход для обезвоженной кожи должен подбираться с учетом особенностей и потребностей типа кожного покрова.
Кроме того, стоит обратить внимание на такие аспекты, как:
- достаточное питье,
- применение наиболее легких консистенций из возможных по типу кожи,
- исключение из ухода агрессивной косметики (в т. ч. с сульфатами, искусственными ароматизаторами и красителями, жестко действующими спиртами, глиной, глубоко проникающими в кожу кислотами),
- защита от солнца (лучше всего на основе физических или комбинированных солнцезащитных факторов),
- мощная антиоксидантная защита;
- умывание только водой комнатной температуры.
Отличным вариантом увлажнения являются маски кремовые (в т. ч. те, которые наносятся на всю ночь вместо крема), тканевые и гидрогелевые.

Как ухаживать за сухой обезвоженной кожей
Когда на проблемы сухого типа кожи накладывается еще и обезвоженность, ухаживать за ней нужно не просто интенсивно, но и максимально аккуратно. Уход должен базироваться на эмолентах, увлажняющих веществах и компонентах поддерживающих оптимальное состояние липидного слоя. Также нужно не забывать о базовых правилах ухода за сухой и обезвоженной кожей, в т. ч. качественной защите от окислительного стресса и солнца. Надеемся, наша статья помогла разобраться в понятиях сухой и обезвоженной кожи и вы сможете больше не допускать распространенной ошибки в своем уходе. А как вы спасаетесь от проблемы обезвоживания кожи летом и зимой? Нам будет интересно услышать о вашем опыте в комментариях.↓
Вопрос-Ответ
Можно ли для сухой кожи использовать масла в чистом виде?
При любом типе кожи всегда лучше наносить косметические масла, которые уже подготовлены к использованию. Также нужно учесть, что увлажняющим и восстанавливающим липидную мантию действием обладают только масла, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты — Omega 3 и 6.
Как не допустить обезвоживание кожи?
Чтобы не допустить обезвоживание кожного покрова, нужно правильно питаться, поддерживать оптимальный водный режим и обязательно увлажнять ее косметикой, которая будет подходить под тип и другие проблемы кожи.
Что нужно есть, чтобы поддерживать увлажненность кожи?
Для поддержания оптимального состояния гидролипидного баланса кожи нужно включить в рацион морепродукты (особенно будут полезны красная рыба, сельдь, крабовое мясо, мидии, устрицы), орехи, оливковое масло, кисломолочный сыр жирностью до 5 %, зелень, куриную печень, брокколи, авокадо, бобовые, бананы, яйца, а также любые продукты с витамином Е.
Коментарии (0)