+38 068 303-69-21, +38 050 860-09-49

Ежедневно с 10:00 до 20:00

Как добиться четкого овала лица?

Овал лица

Четкий овал лица — это то, к чему стремятся, если не все, то многие женщины. Его наличие определяется тремя основными признаками внешности:

  • четкие скулы с плавным переходом к щекам;
  • ровные контуры нижней челюсти (без брылей и какой-либо потери упругости);
  • округлый подбородок с четким и глубоко втянутым шейным углом. 

«Поплывший» овал лица — эстетическая проблема, с которой в определенном возрасте (если не в 35, то в 50 лет точно) сталкивается каждый. Провисшие щеки, два, а то и три, подбородка, выраженная носогубка, опущенные уголки губ — все это не просто выдает возраст, а визуально дополнительно старит. 

Можно ли сохранить овал лица? Как добиться четкого овала лица? Как подтянуть овал лица в домашних условиях? Почему «плывет» овал лица? Как раз на эти вопросы мы и постараемся ответить в этой статье.

Советы для лица

Что влияет на подтянутость и упругость кожи на лице и почему овал лица теряет четкость

Основные причины, вызывающие изменения контура лица:

  • возраст: начиная с 35 лет (а у некоторых и раньше) возрастные изменения становятся более выраженными, уменьшается синтез коллагена и эластина, истончается подкожная жировая клетчатка, ткани теряют эластичность, растягивается связочный аппарат лица и т. п.;
  • колебания в весе (особенно резкие): при наборе лишнего веса кожа растягивается, а потом без помощи не может быстро вернуться в прежнее состояние и, как следствие, обвисает;
  • отечность: ее могут спровоцировать как хронические заболевания, так и нездоровый образ жизни — несбалансированное питание, недостаточная физическая активность, вредные привычки, недосып и пересып. Итогом этого становится одутловатость лица и рыхлая кожа;
  • неправильный уход за кожей, включая использование некачественной или некорректно подобранной косметики, плохое очищение кожи;
  • нарушение прикуса (и другие стоматологические проблемы), осанка, хронические заболевания носа. Без углубления в анатомию, можно сказать, что такие проблемы приводят к нарушению иннервации и кровоснабжения тканей, тонуса лицевых и шейных мышц, формированию заломов на коже, второго и последующих подбородков и т. п.;
  • злоупотребление загаром (в т. ч. в солярии) и отсутствие должного ухода за кожей (в т. ч. защиты от ультрафиолета) в холодные времена года. Фотостарение кожи приводит к ряду неприятностей — потеря эластичности, сухость, шелушение, кератоз, пигментация и т. п.
Уход за лицом

Как сохранить овал лица четким 

Хотите добиться четких контуров овала лица? Тогда придется потрудиться. Но уход за собой — это всегда приятно и обязательно будет иметь результат. И, кстати, это можно сделать, не выходя из дома, что в наше время, как никогда, ценно. Чтобы сохранить овал лица четким без обращения за помощью к профессиональным косметологам и применения дорогостоящих процедур, стоит обратить внимание на такие советы экспертов:

  1. Соблюдайте питьевой режим. Постоянный недостаток жидкости в организме пагубно влияет на состояние кожи. (Также не лишним будет сократить потребление соли, к этому достаточно быстро привыкаешь.)
  2. Старайтесь придерживаться возрастных норм сна. Пересыпать также плохо, как и не досыпать. В среднем на сон должно уходить 7-9 часов. (И никогда не спите на животе: так вы гарантируете себе отечность лица!)
  3. Гуляйте на свежем воздухе (не под палящим солнцем!). Кислород стимулирует синтез коллагена, необходимый для четкого контура лица.
  4. Занимайтесь спортом (без фанатизма, только правильно рассчитанные нагрузки!). Физическая активность нормализуют обменные процессы, насыщает клетки кислородом, что гарантирует молодость кожи.
  5. Питайтесь сбалансировано. Старайтесь придерживаться КБЖУ и списка полезных для кожи продуктов. Так вы обеспечите организм необходимым количеством белка, жиров, углеводов, витаминов и минералов.
  6. Следите за осанкой. Неправильная осанка — это не только вред для позвоночника и плохой тонус мышц спины, это — «поплывший» овал лица. А вы ведь как раз и хотите добиться его четких контуров.
  7. Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь, курение, излишняя эндорфинная зависимость от сладкого вредят коже. 
  8. Обязательно используйте защитные средства от солнца и мороза! Всегда выбирайте качественные средства для защиты от ультрафиолета. Это может быть как отдельный солнцезащитный крем, так и крем-пудра, BB или CC-крем, тональная основа и т. п., которые содержат в себе компоненты, защищающие от внешних агрессивных факторов, SPF. 

Обеспечьте коже должный ежедневный уход: подберите качественные косметические средства для подтяжки лица, тонизирования, очищения и т. п., научитесь самостоятельно выполнять косметологические процедуры, обеспечивающие сохранение четкого овала лица и способные подтянуть овал лица в тех случаях, когда он уже «плывет».

Как сохранить овал лица

В идеале, уход за лицом должен включать такие обязательные этапы, как:

Утренний уход:

  • очищение (гель, пенка, крем для умывания подбирается под тип кожи);
  • тонизация (лосьон, тоник, балансер);
  • дополнительное насыщение кожи полезными веществами (сыворотка, эссенция и эмульсия — выбор зависит от целей, но при работе с контуром лица стоит задуматься об омолаживающей сыворотке, позволяющей не только поддержать четкий овал лица, но и в какой-то степени реконструировать его при уже имеющемся обвисании);
  • крем для лица и век (это может быть флюид или гель, но они обязательно подбираются под тип кожи, как и другая косметика);
  • защита от солнца (независимо от того, какое время года за окном);
  • тон (по желанию).

Вечерний уход:

  • двойное очищение (гидрофильное масло или мицеллярная вода + гель или пенка);
  • дополнительное очищение (гоммаж, скраб или пилинг: частотность процедуры зависит от рекомендаций производителя продукта);
  • тонизация (тоник, мист или балансер);
  • дополнительное насыщение кожи полезными веществами (сыворотка, эссенция и эмульсия);
  • маска (тканевая или ночная: частотность применения зависит от рекомендаций производителя, указанных на упаковке продукта);
  • ночной крем для лица и век (в случае с сохранением или восстановлением четкого овала лица, лучше всего использовать возрастные кремы для лица с эффектом лифтинга; обычно в них содержатся различные кислоты, потому их лучше наносить на ночь, не позже 23:00, а лучше — в промежутке времени от 20:00 до 22:00).

Дополнительным уходом станут лифтинг-маски и патчи под глаза. Если патчи нужно обязательно использовать утром (вечернее применение в лучшем случае не принесет никакого результата, в худшем — будет иметь обратный эффект), то, используя маску, обязательно нужно ознакомится с инструкцией от производителя, в которой указываются особенности использования. К тому же, если маска несмываемая, можно сэкономить крем, нет смысла его наносить. 

Какие еще процедуры, помимо качественного очищения (в т. ч. неслишком частых пилингов), тонизации и т. п., можно сделать в домашних условиях?

Во-первых, это — массажи, которые помогают активировать работу лимфатической системы. Конечно, не многие смогут самостоятельно реализовать методику глубокого массажа, позволяющую наиболее эффективно проработать мышцы и связочный аппарат лица. Но, изучить массажные линии лица и шеи, а затем взять на вооружение скребки гуаша и массажные роллеры — может каждая женщина, желающая избавиться от отеков и провисаний.

Во-вторых, безинъекционная мезотерапия для поддержания молодости и упругости кожи. Для этого вам понадобится мезороллер для кожи лица, шеи и зоны декольте, а также подходящая (желательно, низкомолекулярная) сыворотка. С помощью этого домашнего микронидлинга вы сможете достаточно круто увлажнить, омолодить, подтянуть, восстановить и выровнять кожу лица, поможет вернуть четкость «поплывшему» контуру лица.

Если и это принесет недостаточный эффект, всегда можно обратиться за помощью врача-косметолога и подтянуть овал лица методами инъекционной и аппаратной косметологии (без скальпеля и наркоза).

Подтянуть овал лица

И, конечно, нужно помнить, главное правило жизни: в любой ситуации нужно находить луч света и сохранять позитив. Помните, что позитивно настроенные люди, несмотря на возраст, выглядят, как правило, моложе своих лет. А ведь позитивное мышление — это точно то, над чем можно и нужно работать всем!

Вопрос-Ответ

В каком возрасте появляются «брыли» на лице?

Брыли — это возрастное изменение кожи, проявляющееся провисанием тканей по обеим сторонам лица, в нижней части щек (обычно это зона от ушей до губ). Такое изменение хоть и связано с нехваткой витаминов и избыточным весом, но проявляется, как правило, в возрасте после 30-35 лет.

Почему у худых людей тоже бывает второй подбородок?

Ошибочно считать, что четкий контур лица и наличие второго подбородка напрямую связано с лишним весом. Основные причины появления второго подбородка — отложение жира в нижней части лица при пониженной функции щитовидки, потеря упругости кожи и ее обвисание под челюстью под действием силы тяжести после резкого похудения, перекрытие кровеносных сосудов и, как следствие, недостаток кровообращения, при сутулости и напряжении шейных мышц, лимфатический стаз, анатомическая особенность и т. п.

Какие витамины нужно пить для упругости кожи?

Для упругости и здоровья кожи лица и тела нужны такие витамины, как: А (ретинол), В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (РР, ниацин), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В7 (биотин), В9 (фолиевая кислота), В10 (парааминобензойная кислота), В12 (цианокобаламин), С (аскорбиновая кислота), D (кальциферол), Е (токоферол), F (Omega-6, линолевая кислота), Р (рутин). Кожа может получить необходимые вещества через качественную уходовую косметику, сбалансированное питание и витаминно-минеральные комплексы (например, такие как диетическая добавка для улучшения состояния кожи, которая воздействует не только на упругость и здоровье кожного покрова, но и в целом на общее самочувствие и запас энергии).

Какой тип кожи стареет быстрее?

Как правило, сухая тонкая кожа стареет быстрее нормальной, комбинированной и жирной. Но также существуют и другие факторы, способные повлиять на состояние кожного покрова. Среди них: уход (в т. ч. профессиональные косметологические процедуры), гормональный фон, колебания в весе, вредные привычки, сбалансированное питание и т. п.

Какие продукты омолаживают кожу?

Если вы хотите идеальную кожу, то стоит обратить внимание на такие продукты питания, как: морковь, миндаль, шпинат, темный шоколад, голубика, жирные сорта рыбы, овес, томаты, тыквенные семечки, творог, сливочное масло, кефир, петрушка, сметана, имбирь, мед, брокколи, кленовый сироп, лимон, чеснок, зеленый чай, бобовые, виноград, бананы, оливковое масло, авокадо, сельдерей, арбуз, свекла и т. п. Однако при составлении рациона стоит обязательно учитывать личную пищевую непереносимость.

Заказать товары на нашем сайте

5 / 5 - 2
5 / 5 - 2

Коментарии (1)

  1. Колись ще в юнацькі роки почула від бабусі, що треба думати про вік і свій вигляд після 40 років ще з молоду, тому що ми починаємо старішати народившись… шкіра не виняток, тому, якщо хошешь виглядати на 100% в 40-45, треба вже в 16-18 доглядати себе. Так і робила. Зараз мені 33, а ніхто не вірить, дають максимум 25-27 років! Мені подобається, так би й надалі!!!

    1
    3

Похожие статьи

5 минут

226971

Что нужно знать о сроках годности косметики

Срок годности есть абсолютно у всего: у пищевых продуктов, лекарства, косметики и др. Однако, что касается сроков годности косметики, абсолютно у каждого продукта их два! Условно их разделяют на срок хранения и годности продукта. Причем второй чуть ли не более важен, чем первый. Что это за сроки, как в них ориентироваться, как читать зашифрованные маркировки, […]

16.12.2024

7 минут

235576

Что такое уровень pH в косметике и на что он влияет

pH — это тот показатель, который каждый изучал в школе на уроках химии, но мало что о нем помнит. А еще его часто упоминают в телевизионной рекламе косметики. И часто в неправильном контексте. Например, pH 5.5 — нейтральный показатель. На самом деле, это не так. Нейтральный показатель pH — 6.5-7.5 (при этом за эталон взята […]

09.12.2024

7 минут

235906

Как уменьшить проявления постакне в домашних условиях

Акне может появиться не только в период полового созревания, а и создать неудобства на любом жизненном этапе. И эта эстетическая проблема еще больше обостряется, когда активный воспалительный процесс замещается остаточными следами — заметные шрамы, пятна на коже (так называемая гиперпигментация после акне), неровный цвет и рельеф лица и т. п. В этой статье вы сможете […]

08.12.2024

    Подпишитесь на нашу рассылку

    Получайте свежие новости о новинках в мире красоты