здоровье

Как расслабиться после напряженного дня

Насколько бы человек не был счастлив, беззаботен и оптимистичен, у каждого бывают моменты, когда состояние нельзя описать никак иначе, чем «выжат как лимон». Причиной тяжелых дней может быть что угодно: однообразная рутина дома, выгорание и конфликты на работе, частые стрессы. А сейчас, когда негатив сыпется со всех сторон, без правильного снятия напряжения никак — могут […]

06.12.2024

Как ухаживать за кожей с куперозом

Сосудистые звездочки, сеточки или паутинки — это не повсеместное, но и не такое уж и редкое явление, как хотелось бы. Купероз знаком многим женщинам и мужчинам. Чаще всего покраснения, сухость и повышенная чувствительность появляются на щеках, подбородке и крыльях носа, что вдвойне неприятно. Поскольку такие проявления не скроешь без нанесения дополнительного слоя декоративной косметики. Да […]

05.12.2024

Как стресс влияет на кожу

Стресс и старение кожи — это доказанная учеными цепочка событий. Конечно, так не бывает, что сегодня вы стрессанули, а завтра проснулись на 5 лет старше. Между этими двумя «событиями» есть и другие стадии, которые можно собрать в условную категорию «что-то я сегодня плохо выгляжу». И как же быть, если стресс уже давно стал привычным спутником […]

27.09.2024

Что такое эмоленты и зачем они в составе косметики

Для выбора косметики не по красоте упаковки и рекламе, а по свойствам и действию, которые должны отвечать потребностям кожи, нужно разбираться в категориях веществ. Несмотря на всю свою полезность для многих, одна из самых незатертых в обсуждениях категорий — эмоленты. Сегодня попробуем простыми словами разобраться в том, что такое эмоленты, зачем они нужны в косметике, […]

30.08.2024

Как бороться с целлюлитом в домашних условиях

Появление «апельсиновой корки» хоть и является, можно сказать, естественным процессом для женского организма, но доставляет огромный психологический дискомфорт. Причем огромным заблуждением многих до определенного момента становится тот факт, что оказывает целлюлит — это не только проблема людей с лишним весом. Он может развиться у женщин разного возраста и комплекции. И, кроме визуальных дефектов, которые можно […]

29.08.2024

Что такое микробиом кожи и как ему не навредить

Каждый из нас точно слышал о микробиоме кишечника и что его нужно поддерживать в норме. А знаете ли вы, что у нашей кожи тоже есть своя микрофлора? Кожа — самый большой орган человека, который является идеальной питательной средой для различных микроорганизмов. Согласно научным данным, на ее поверхности в среднем обитает более 5 тыс. видов самых […]

24.08.2024