От чего появляется перхоть и как от нее избавиться

Согласно статистике, более 30 % жителей земного шара, независимо от возраста, страдает от перхоти и проблем, связанных с ней. (Среди них 40-60 % всего взрослого населения). Осыпающиеся с головы чешуйки отмершей кожи не остаются незамеченными окружающими и доставляют человеку немалый психологический дискомфорт. При этом, вопреки расхожему мнению, перхоть на голове является не только косметической, но и медицинской проблемой.

Если вы, хотя бы раз, задавались вопросом: что такое перхоть, от чего появляется перхоть, как избавиться от перхоти — то эта статья для вас.

Что такое перхоть и какой она бывает

Перхоть — это мелкие и крупные отшелушивающиеся чешуйки на волосистой части головы. Высокую скорость такого чешуйчатого отслоения (в норме жизненный цикл клеток 28 дней, но при наличии проблемы может снизиться до  7) наиболее часто провоцируют дрожжевые грибки рода Malassezia, которые присутствуют на коже головы у всех. При этом только около 50 % людей чувствительны к их ферментам, да и для размножения им нужны определенные условия. Потому, чтобы подобрать эффективное лечение перхоти, нужно определить проблему, из-за которой она появилась и решить ее. 

Также стоит отметить, что существует два вида перхоти:

• Жирная перхоть (себорейный дерматит) проявляется сальными желтоватыми хлопьями или чешуйками, которые налипают слоями и скапливаются на поверхности кожи головы. Одним из условий ее возникновения является чрезмерная выработка кожного сала.
• Сухая перхоть — это сухие белые или сероватые хлопья или чешуйки, которые максимально легко осыпаются с кожи головы и волос.

Основные причины появления перхоти

По мнению трихологов, перхоть имеет 14 основных причин-условий появления:

1. Дисбаланс микрофлоры (увеличение патогенных бактерий).
2. Отклонение в кислотно-щелочном балансе кожи и ее гидролипидной мантии.
3. Генетическая предрасположенность.
4. Нарушение выработки гормонов в организме.
5. Ослабление защитных механизмов кожи.
6. Заболевания ЖКТ и нарушения обменных процессов.
7. Отклонения в работе сальных желез.
8. Нарушение метаболизма клеток кожного покрова.
9. Отрицательное воздействие агрессивных факторов внешней среды.
10. Аллергические реакции.
11. Психоэмоциональное перенапряжение и нарушение графика сна.
12. Неправильный уход за кожей головы и волосами (в т. ч. пересушивание кожи головы и недостаточно частое мытье).
13. Кожные заболевания (в т. ч. грибкового, паразитарного происхождения).
14. Несбалансированное питание (в т. ч. недостаточная витаминизация).

Нужно сказать, что перхоть наиболее часто возникает у мужчин. Поскольку их кожа головы более склонна к жирности, мужской эпидермис более плотный, имеет отличный от женского кислотно-щелочной баланс. По этим же причинам мужчины более подвержены не только перхоти, но и выпадению волос.

Что делать, если появилась перхоть на голове

Если появились признаки возникновения перхоти, не нужно пытаться устранить ее самостоятельно. Точечные действия при невыясненной причине не помогут эффективно избавиться от перхоти. Да, самостоятельно, без профессиональной подготовки, можно на какое-то время подавить симптомы перхоти, но при этом через какое-то время они возникнут вновь.

Чтобы эффективно устранить перхоть, нужно:

• обратиться к трихологу или дерматологу, который выявит факторы-провокаторы и назначит комплексное лечение перхоти (и это не только косметические средства против перхоти);
• выполнять все предписания специалиста.

Среди назначений может быть:

• исключение внешних стресс-факторов (в т. ч. холода, пересушенного приборами обогрева воздуха, злоупотребление приборами термического стайлинга, окрашивание и любое другое химическое воздействие);
• изменение пищевых привычек (переход на более сбалансированное питание, а иногда и диету с многими ограничениями);
• дополнительный прием витаминов и минералов;
• правильный домашний рутинный уход;
• эффективные салонные процедуры и т. п.

К слову, к специалисту стоит обратиться еще и потому, что перхоть может быть совсем не тем, чем кажется на первый взгляд. Так может проявляться псориаз, атопический дерматит, опоясывающий лишай и т. п.

Салонные процедуры

Среди салонных процедур, которые могут помочь устранить перхоть, стоит выделить пилинг, ультразвуковую чистку, биоревитализацию и мезотерапию кожи головы. Что именно будет наиболее эффективно в каждом конкретном случае, должен подобрать специалист, опираясь на факторы возникновения и тип перхоти. К жирной и сухой перхоти применяются разные подходы.

Домашний уход

Косметика от перхоти для домашнего ухода сейчас не уступает той, которую используют в салонах или в косметологических кабинетах. Кроме того, в свободном доступе находятся профессиональные средства (в т. ч. шампуни от перхоти). Потому при возникновении проблемы будет достаточно легко обеспечить волосам и коже головы качественный домашний уход, включающий специализированные средства для очищения и лечения кожи головы.

При наличии перхоти рекомендуются средства, основанные на компонентах с фунгистатическим свойствами (продукты для задержки роста грибов). 

Помимо веществ с противогрибковой и антибактериальной активностью, в средства косметики против перхоти должны входить кератолитики (отшелушивающие компоненты), регуляторы синтеза себума (в т. ч. салициловая кислота), противозудные и противовоспалительные компоненты (это может быть глицерин, термальная вода, растительные экстракты), антиоксиданты (в т. ч. токоферол), питательные вещества. 

Также в таких средствах (особенно шампунях) часто используются охлаждающие и освежающие вещества — ментол, масло чайного дерева.

Советы по профилактике возникновения перхоти

• Посетите специалиста для определения типа волос и кожи головы и подбора правильного комплекса домашнего ухода.
• Используйте только качественные средства, которые соответствуют типу и потребностям волос и кожи головы (лучше если они будут мягкими и/или бессульфатными — SLS/SLES FREE).
• Мойте голову только по мере загрязнения.
• Не злоупотребляйте стайлинговыми средствами и сушкой волос на горячем режиме. Также стоит внимательно выбирать краску для волос.
• Наносите маску и кондиционер, отступая от корней волос приблизительно на 5 см, если другого не указано в инструкции.
• Не используйте для мытья головы горячую воду.

Заказать товары на нашем сайте