Базовий догляд за шкірою для чоловіків
5 хвилин
9151
0
31.05.2024
Догляд за шкірою чоловіків чомусь завжди залишається в тіні. Хоча у чоловічої шкіри не менше проблем, ніж у жіночої, і вона потребує такого ж повсякденного догляду. Так, шкіра чоловіків пружніша та щільніша, завдяки тестостерону й активнішому синтезу колагену. Однак через необхідність частого гоління — мікротравми, невміння доглядати (зокрема зараження ранок і поглиблення інфекції через відсутність догляду), шкідливі звички та негативні кліматичні чинники вона часто стає дуже чутливою та навіть подразненою. Тож сьогодні поговоримо про те, які особливості має чоловіча шкіра, чи потрібно доглядати за чоловічою шкірою щодня, як чоловікові доглядати за шкірою та який базовий догляд за шкірою потрібен чоловікам тощо.
Чим чоловіча шкіра відрізняється від жіночої
Шкіра чоловіків на відміну від жіночої:
✔ товща (на 20 %) і грубіша;
✔ менш сприйнятлива до негативного впливу довкілля, але водночас це знижує і її поглинаючу здатність та дію догляду;
✔ жирніша та пористіша, а це означає й більшу кількість проблем, пов’язаних із розширеними порами — сальність, чорні цятки, акне тощо;
✔ старіє пізніше, але тут є і свої підводні камені: йдеться тільки про хронологічні зміни — вони розвиваються пізніше, але стрімкіше;
✔ схильніша до фотостаріння, якщо не використовувати засоби з SPF;
✔ чутлива в умовах частого гоління — воно видаляє верхній шар шкіри, оголюючи незрілий шкірний покрив, який чутливіший до впливів.
Який базовий догляд потрібен для шкіри чоловіків
Як правило, базовий догляд за чоловічою шкірою включає такі етапи, як:
➤ Ранкове та вечірнє очищення.
➤ Щотижневе глибоке очищення скрабом або пілінгом.
➤ Гоління та/або догляд за бородою та/або вусами.
➤ Тонізування.
➤ Зволоження та/або живлення.
➤ Захист від ультрафіолетових променів.
В ідеалі на практиці ці етапи мають такий вигляд:
✔ Щодня вранці, безпосередньо перед процесом гоління або догляду за бородою та вусами спеціальними засобами (зокрема гігієнічними — шампуні, пінки, гелі для бороди тощо), і ввечері перед сном потрібно очистити шкіру обличчя. При цьому можна використовувати мило без лаурилсульфату, очищувальні протизапальні тоніки, м’яке зволожувальне молочко тощо. А якщо у вас є борода, можна зупинитися на продуктах 2-в-1 для бороди та обличчя. Хоч, що ви оберете, потрібно стежити за тим, щоб умивалка не викликала подразнення, стягнутості, лущення та інших неприємних симптомів.
✔ Один раз на тиждень на ніч необхідно проводити глибоке очищення шкіри від зовнішніх забруднень, чорних цяток, сальних ниток скрабом або пілінгом.
✔ Після вмивання потрібно обов’язково протонізувати шкіру. Тоніки та лосьйони для шкіри обличчя покращують мікроциркуляцію, додатково очищають і нейтралізують залишки мийних речовин. Після гоління не забувайте використовувати спеціальні засоби, які знімуть подразнення, прискорять загоєння мікротравм, допоможуть запобігти інфікуванню. При цьому потрібно не забувати про те, що такі засоби мають доглядати, а не пересушувати.
✔ Фінішем догляду вранці та ввечері обов’язково має бути зволоження шкіри, за потреби (краще на ніч) — живлення. Зволожувальний крем необхідний у догляді за чоловічою шкірою для підтримання гідроліпідного балансу та зміцнення/відновлення захисного бар’єра. Чоловікам краще використовувати засоби з легкою текстурою, багаті на вітаміни, мінерали, натуральні рослинні екстракти (зокрема такі, що заспокоюють, загоюють, бактерицидні, пом’якшують і звужують пори).
✔ Щодня перед виходом на вулицю, особливо в сезон активного сонця, потрібно наносити сонцезахисний засіб. Чоловікам краще зупинитися на санскрінах із фізичними фільтрами. Концентрацію фільтра, як і у випадку з жіночою шкірою, потрібно підбирати відповідно до фототипу, докладніше про це тут.
Додатково в чоловічому догляді можна використовувати зволожувальні, очищувальні, відновлювальні та омолоджувальні маски (зокрема гідрогелеві та тканинні), очищувальні серветки із саліциловою кислотою, патчі під очі та багато іншого за потребами. Однак саме для базового догляду буде достатньо 5 продуктів — засобу для вмивання, тоніка або лосьйону (окремо може знадобитися засіб після гоління або для бороди), зволожувального крему, скрабу або пілінгу для обличчя, санскріну.
Як вибрати косметику для чоловіка
➤ Визначтеся з типом шкіри, її особливостями та потребами.
➤ Не шукайте косметику виключно з позначкою «For men». Вона є, але не варто звужувати асортимент, оскільки зараз досить багато унісекс-косметики.
➤ Вибирайте легкі текстури з немаслянистими складами. Вони краще вбираються та додатково не закорковують пори. До речі, не зайвим також буде перевірити активні речовини на комедогенність.
➤ Вибирайте косметичні засоби, які мають заспокійливу, протизапальну, відновлювальну та зволожувальну дію.
➤ Купуйте якісні засоби з максимально натуральними складами.
➤ Якщо не впевнені у виборі косметики, зверніться до косметолога. Це не ганебно і в епоху рівності гендерів час відмовлятися від стереотипів. За останні 10 років кількість чоловіків, які відвідують косметологів, зросла на 30 %. І це круто! Чоловіки повинні піклуватися про свою зовнішність.
➤ Грамотно тестуйте нові засоби та дотримуйтесь особистої гігієни.
Сподіваємося, що комусь допоможуть наші поради та на одну жінку поруч із вами стане світ щасливішим. Адже ми теж любимо, щоб чоловік був доглянутим!
Питання-Відповідь
Чим можна мити обличчя чоловікові?
Для чоловічої шкіри найкраще підійдуть засоби для вмивання з пом’якшувальними та зволожувальними компонентами, без жорстких ПАР. Якщо шкіра подразнена або має підвищену чутливість, то добре б умиватися очищеною, фільтрованою або мінеральною водою.
Чи потрібно чоловікам користуватися кремом для обличчя?
Потрібно. Легкий зволожувальний крем або флюїд без спиртів і комедогенних олій — це засіб, який має обов’язково бути присутнім у житті чоловіка, оскільки він входить до базового догляду за чоловічою шкірою.
Як чоловікові правильно вибрати крем для обличчя?
Щоб використання крему дало чоловічій шкірі позитивний результат, потрібно визначити тип шкіри — сухий, нормальний, комбінований, жирний, врахувати частоту гоління (що частіше чоловік голиться, то м’якшим та легшим має бути крем), оцінити стан і проблеми шкіри (зокрема наявність алергій, псоріазу, екземи, дерматозів, акне).
Коментарі (0)